مسواک زدن یکی از مهم ترین راه ها برای حفظ سلامتی دهان و دندان می باشد که ارزش آن در برخی موارد همچون در زمان استفاده از ارتودنسی به عنوان یک روش درمانی دو چندان می شود.مسواک در طول ارتودنسی از پوسیدگی دندان ها جلوگیری کرده و از ابتلا به بیماری های عفونی نیز پیشگیری می کند.
مسواک در طول ارتودنسی
همان طور که می دانید یکی از روش های درمان ناهنجاری های دندان ها استفاده از ارتودنسی ثابت می باشد. این روش به عنوان یکی از موثرترین روش ها شناخته می شود که به کمک آن می توان هر نوع ناهنجاری دندان ها را از بین برد. اما برای این که استفاده از ارتودنسی نتیجه ی مطلوب داشته باشد، رعایت بهداشت دهان و دندان از الزامات می باشد. بنابراین مسواک در طول ارتودنسی به خصوص در رابطه با ارتودنسی های ثابت از اهمیت ویژه ای برخوردار می باشد.
علت اهمیت مسواک در طول ارتودنسی ثابت را می توان این گونه توضیح داد که همان طور که از نام این نوع ارتودنسی مشخص است امکان جابجایی آن وجود ندارد و به همین دلیل تمیز کردن دندان ها در این روش کار دشواری است. در روش های دیگر ارتودنسی مانند ارتودنسی متحرک، دستگاه ارتودنسی از دهان به راحتی خارج می شود و فرد می تواند دندان ها و دستگاه ارتودنسی را تمیز نماید.
اما در ارتودنسی ثابت قرار گرفتن دستگاه ارتودنسی به مدت طولانی بر روی دندان ها باعث می شود کار نظافت آن سخت شود. مسواک در طول ارتودنسی ثابت باید با دقت بسیار بالایی انجام گیرد. چرا که معمولا ذره های ریز مواد غذایی در لا به لای دندان ها گیر کرده و باعث پوسیدگی دندان ها می شود. به همین دلیل برای از بین بردن این ذره های ریز لازم است از مسواک های مخصوص این کار استفاده کرد تا به این ترتیب تمام آلودگی ها از روی دندان ها پاک شوند.
نحوه استفاده از مسواک در طول ارتودنسی
در بین افرادی که از ارتودنسی ثابت استفاده می کنند معمولا یکی از سوالات رایج در رابطه با نحوه مسواک زدن دندان ها می باشد. به همان اندازه که مسواک زدن دندان ها در این دوره از اهمیت بالایی برخوردار می باشد، به همان اندازه نحوه صحیح مسواک زدن نیز مهم می باشد. به همین دلیل در ادامه نحوه استفاده ازمسواک در طول ارتودنسی ثابت را بیان خواهیم کرد.
1_ قبل از هر چیزی باید از مسواک نرم در این دوره استفاده کنید. چرا که استفاده از ارتودنسی باعث حساس شدن لثه ها شده و استفاده از مسواک های زبر می تواند باعث خونریزی لثه ها شود.
2_ مسواک را با زاویه ی 45 درجه بر روی دندان ها حرکت داده و این حرکت را به مدت 10 ثانیه بر روی هر دندان ادامه دهید. بهتر است این حرکت به صورت چرخشی باشد.
3_ برای این که براکت ها به طور کامل تمیز شوند بهتر است مسواک را کمی فشار دهید تا مو های مسواک به تمام فضای براکت ها رسیده و تمام قسمت های آن را تمیز نماید.
4_ برای کارایی بیشتر مسواک در طول ارتودنسی بهتر است از خمیر دندان های حاوی فلوراید استفاده کنید. فلوراید موجود در این نوع خمیر دندان ها باعث می شود تا تمام باکتری ها و آلودگی های موجود بر روی دندان ها از بین رفته و از پوسیدگی دندان ها جلوگیری می نماید.
5_ علاوه بر دندان ها، لثه ها نیز باید به طور کامل تمیز شوند. چرا که در دوره استفاده از ارتودنسی لثه ها حساس شده و وجود کوچک ترین باکتری بر روی آن می تواند باعث بیماری های عفونی در لثه ها شود. برای تمیز کردن لثه ها بهتر است از مسواک های مخصوص لثه استفاده کنید. البته این کار را به آرامی انجام دهید تا آسیبی به لثه ها وارد نشود.
6_ استفاده از مسواک در طول ارتودنسی به همین دو مورد محدود نمی شود و لازم است از مسواک های بین دندانی نیز استفاده کنید. با استفاده از این نوع مسواک ها به راحتی می توان لا به لای دندان ها و براکت ها را تمیز کرد و از تجمع هر گونه باکتری در این فضا ها جلوگیری نمود.
ویژگی های مسواک مناسب ارتودنسی
انتخاب مناسب ترین مسواک در طول ارتودنسی یکی از چالش های بزرگ می باشد. بهتر است برای انتخاب مسواک مناسب در این دوره با پزشک خود مشورت کرده و طبق نظر او اقدام به تهیه ی مسواک مناسب نمایید. اما به طور کلی برخی از ویژگی های مشترک این نوع مسواک ها به قرار زیر می باشند:
- مسواک مناسب برای ارتودنسی باید نرم باشد تا الیاف آن بتواند به همه ی قسمت های دندان ها و براکت ها نفوذ کرده و آن ها را تمیز کند. در واقع نرم بودن مسواک به انعطاف پذیری بالای آن کمک می کند.
- مسواک مناسب برای ارتودنسی باید سر گرد و بلندی داشته باشد تا بتواند تمام قسمت های دندان ها و لثه ها را تمیز نماید.
- در صورت استفاده از مسواک های برقی لازم است در تنظیم دور مسواک دقت لازم را داشته باشید. چرا که در صورت زیاد بودن دور مسواک، ممکن است به سیم ها و براکت های دستگاه ارتودنسی آسیب وارد شود.
- در تعویض به موقع مسواک دقت لازم را داشته باشید. در زمان مشخصی حتما مسواک خود را تعویض نمایید. فرسوده شدن الیاف مسواک می تواند به لثه ها آسیب زده و مشکلاتی را برای شما به وجود آورد.
برای کسب اطلاعات بیشتر به مقاله ی ” تاثیر شگفت اتگیز مسواک در طول ارتودنسی ” مراجعه کنید.
مسواک معمولی یا مسواک برقی؟
معمولا این تصور بین عموم مردم وجود دارد که استفاده از مسواک برقی در طول دوره ارتودنسی مناسب تر بوده و تاثیر بیشتری در تمیزی دندان ها دارد. اما باید بگوییم که چنین تصوری اشتباه می باشد. نکته ی مهمی که در رابطه با تعیین مناسب ترین مسواک در طول ارتودنسی وجود دارد نحوه ی مسواک زدن شما می باشد. به عبارت دیگر می توان گفت که مسواک معمولی و برقی از لحاظ عملکرد کاملا شبیه هم بوده و تنها نکته ای که می تواند معیاری برای بهتر بودن هر یک باشد نحوه عملکرد شما است.
حتی اگر مسواک شما از نوع برقی باشد، اما شما نتوانید تمام قسمت های دندان خود را با آن تمیز کنید امکان پوسیدگی دندان ها باز هم وجود خواهد داشت. تنها مزیتی که برای استفاده از مسواک های برقی نسبت به مسواک های معمولی می توان بیان کرد این است که استفاده از این نوع مسواک در طول ارتودنسی می تواند باعث سرعت بخشیدن به کار مسواک زدن دندان ها شود.
برای کسب اطلاعات بیشتر و مشاوره ی رایگان به مطب دکتر پروین خرازی مراجعه کنید.